私たちの意識を図にすると、顕在意識と潜在意識の二つの意識で成り立っています。

図の通り顕在意識とは普段、意識することが出来る意識です。

例えば「今日はショッピングに行こう！」とか「あの人を誘ってみよう！」など・・

それに対して・・・潜在意識は無意識のゾーンになります。

意識せずとも思っている本当の気持ちです。

しかも・・上の図のように、潜在意識の範囲は意識全体の約９割を占めています。

つまり、意識している意識よりも意識していない無意識の力の方が強いということです。

そして・・潜在意識にはあなたが生まれる前、あなたが生まれてからの全情報が保存されています。

例えば現在あがり症で人とのコミュニケーションにいつも緊張してしまうことに悩んでいる方が・・ヒプノセラピーで

潜在意識に入ってみると・・原因がわかることがあります。

「幼少期に大きな失敗をして・・みんなの前で恥ずかしい思いをした。。」

「前世でいつもまわりに気を使わなければならない環境だった。」など・・

伝えてくることがあります。

あなたがその時代のあなたに、やさしい言葉をかけます。

「頑張ったのに悔しかったね・・でも、もう過去のことだから大丈夫だよ・・。」

潜在意識でじっと待っていたもうひとりのあなたの・・気持ちに応えてあげます。

すると・・現実が生きやすくなります。

潜在意識と顕在意識は繋がっているからです。